Livscoaching

Livscoaching med Christine

Jag erbjuder dig en autentisk och effektiv coaching som stödjer och vägleder dig i din personliga utveckling. Kanske vet du med klarhet vilket område/del i ditt livs som du behöver vägledning i, eller så känner du ett behov av förändring men vet inte riktigt vad det är som du behöver förändra. Oavsett vad du befinner dig, så lotsar jag dig med varlig och kärleksfull hand till det som du innerst inne önskar att förändra och utveckla. Genom tydliga och klargörande frågor identifieras fokusområdet och målet/målen sätts. Därefter startar en spännande utvecklingsresa som vi båda helhjärtat går in för. 

Du kan förvänta dig

• Personlig utveckling på en djupare nivå
• Medvetenhet och insikt om vad du känner och vad du vill
• Tillit till dig själv och dina förmågor
• Självinsikt och självförtroende
• Mer närvarande och avslappnad
• Redskap och övningar för självhjälp och kraft

Om mig

Jag ser mig själv som en resenär, lärare och elev. Resenär eftersom jag med nyfikenhet och passion utforskar och upptäcker nya aspekter av mig själv och livet i ett ständigt flöde.  Läraren då jag älskar att fördjupa mig i livets mysterier för att förstå utifrån ett utvidgande perspektiv och dela det med andra. Eleven för att jag med ett barns ögon ser världen utifrån en plats av nyfikenhet, äkthet och kärlek.

Jag har en lång akademisk karriär bakom mig som jag har kombinerat med en parallell fördjupning inom holistisk och naturlig hälsa. Min resa har nu tagit mig till en plats där jag helt omfamnar hälsans väg. Jag har valt att arbeta med att hjälpa människor att blomma ut till sina fulla potentialer för att kunna leva meningsfulla och glädjerika liv.

Utbildningar

Beteendevetare (fil.mag) och diplomerad coach (ICF) med utbildning och certifiering i Kundaliniyoga & meditation, Medicinsk yoga, Chakra balansering & chakrayoga, Chakradance, Tension & Trauma Release Exercise (TRE), och Näringslära. 

Som beteendevetare har jag fördjupat sig i kommunikation, konflikthantering, ledarskap och organisation. Har gedigen erfarenhet som ledare och chef och har arbetat som samtalsledare i olika organisationer.

Andra om mig

Christine har en mångfasetterad erfarenhet och djup förståelse och kunskap om personlig utveckling och samtal. Hon har en genuin och unik förmåga att möta människor där de befinner sig men nyfikenhet och respekt. Hennes "verktygslåda" för att skapa förändring och vidgat medvetande är omfattande. Christine arbetar alltid holistiskt för att hjälpa människor att skapa djupa och bestående förändringar. 

 Du kan välja mellan fysisk träff (Grycksbo, ca 10 min utanför Falun) eller digitalt möte via Zoom.

Om du har några frågor, vänligen maila oss på lunacacaosweden@gmail.com